Opération maillot de bain 2013

Le printemps est imminent.
Bonne nouvelle.
La mauvaise ?
L’été est la prochaine saison qui arrive à grands pas.

Détrompez-vous, moi aussi j’ai hâte de sortir les sandales, de squatter les terrasses au soleil et de me nourrir de rosé et de tomates mozza.
Sauf que pour vivre cette belle saison bien dans ses basques, encore faut-il avoir fait disparaître les traces de l’hiver.
Les kilos.
Ces méchants kilos qui nous pourrissent la vie et qui suscitent des montées d’angoisse à la minute où on s’imagine les exhiber, à nu ou presque. En maillot de bain.

Ahhhhh, l’épreuve tant redoutée du maillot de bain.
Je ne crois pas me tromper si je dis que l’on est beaucoup dans ce cas.
Quant aux autres, je vous le dis tout de suite, je vous maudis envie.

Alors il est temps, en tous cas pour moi, de me retrousser les manches et d’attaquer mon opération commando maillot de bain 2013.

D’autant plus que j’ai déjà trouvé mon maillot de bain 2013 pour pavaner sur le sable fin, les kilos en mois.
Un maillot déniché sur le site de Jennyfer.
Oui Jenyfer.
Pour la modique somme de 19,99 euros.
Je ne peux que vous dire de l’acheter.

Un ersatz du fameux modèle d’Albertine, une marque dont je vous avais d’ailleurs parlé l’été dernier.

Voilà donc une belle source de motivation pour entamer ce long périple.
Un périple qui a un nom.
Enfin, du moins, le nom que je lui ai donné.

3W.
Weight Watchers + Waterbike

Ma formule à moi pour (re)devenir une bombasse.
Bon, ok, mollo sur la bombasse mais bon, on se motive comme on peut.

Et au cas où vous vouliez vous y mettre (no pression hein), je me suis dit que ce serait sympa de partager avec vous ma formule pas magique pour un sou.

Efficace, certes, mais magique…
Pas de mystère ni de miracle quand on veut maigrir.
Et croyez moi, si elle existait, je l’aurais déniché depuis bien longtemps.

Bref.

Laissez moi commencer par les 2 premiers W.
Weight Watchers.

Un « régime » que j’ai (malheureusement) déjà eu l’occasion de tester il y a quelques années.
Mon régime idéal c’est certain.
D’ailleurs, si je m’appelais Amel Bent, j’aurais adoré en être l’ambassadrice officielle tellement je suis une grande fan de ce concept (mais bon, je n’ai pas fait la Nouvelle Star moi)

Rien n’est interdit. Vraiment rien.
Ca fonctionne avec un système de points, franchement assez ludique à pratiquer, c’est sain et équilibré, contrairement à toutes les autres méthodes (soupe aux choux et j’en passe), c’est accessible à tous et surtout…ça marche !

Et croyez moi j’en suis la preuve vivante.
Plus gourmande que moi tu meurs et pourtant j’avais réussi à perdre 11 kilos sans être frustrée, ni déprimée ni fatiguée.

Alors, si vous hésitiez à vous lancer, je ne peux que vous conseiller de le faire.
Je vous jure, c’est quasiment un miracle.

Envie d’un Mcdo ? Ok pas de problème : 1 nuggest = 1 point, un bigmac = 13 points.
Envie d’un bon verre de vin ? 3 points.
Impossible de vous passez de pain ? 3 points le petit pain individuel.
Vous êtes dans une pizzeria avec des amis ? Une marguerite = 14 points.
Vous avez fait du sport ? 2 points de gagnés.
Vous allez diner dans un resto gastro ? Pas de panique, 49 points bonus pour les écarts hebdomadaires.

Et je pourrais continuer longtemps comme ça.
Vous l’aurez compris, tout est possible, rien n’est interdit, tout est une question d’équilibre et de quantité.

Alors moi je dis, merci Weight Watchers.

Enfin, pour finir avec le dernier W aka Waterbike.

Cela faisait longtemps que je voulais tester l’aquabiking après en avoir entendu les mérites.
Et Waterbike a eu la gentillesse de m’offrir 6 séances d’essai.

C’est donc parti pour un mois et demi de pédalage dans l’eau pour faire la guerre à la cellulite et pour affiner les gambettes.

Après 2 séances, me voilà totalement conquise.
Et pour plusieurs raisons.

1. C’est propre. Vraiment propre.
2. Vous avez votre propre (oups I did it again) cabine tranquilou
3. Ce n’est pas éprouvant et ça c’est cool
4. Vous pouvez regarder la télé, écouter de la musique, bref faire, votre vie.
5. On se sent toute légère en sortant
6. On s’occupe bien de nous : on nous donne des conseils, on vient voir si tout va bien et on vient nous servir une tisane

Le seul point noir.
Le prix.
Mais vous pouvez peut-être tester une fois et aviser en fonction ?

Sur ce, je vous laisse, j’ai une opération commando sur le feu.
Plus que 5 mois avant l’épreuve du maillot de bain.

S.L.B

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7 Comments

  1. 1

    Tu me donnes envie de tester WW… J’avais déjà lu que c’était là le régime le plus sain, et comme j’ai un gros objectif fin aout (et que je dois être la plus belle dans ma robe blanche ^^), je pense que je vais me lancer.
    Tu as perdu rapidement du poids avec cette méthode?

    • 2

      Hello Frenchminette:)
      félicitations !!!
      Je ne peux que te conseiller de faire WW !
      Je l’ai fait pour mon mariage il y a 2 ans et j’ai perdu 11 kilos en 5 mois.
      C’est 1 milliard de fois mieux que tous les régimes du monde.
      C’est sain, sans réelle frustration et ça marche !!
      Si tu as d’autres questions n’hésite pas !

    • 3

      Ça y ‘est c’est fait, je me suis inscrite hier au programme, et je me motive pour rependre le sport ^^.Ca a l’air canon comme manière de fonctionner: Rien n’est interdit. Ça te responsabilise en fait!

  2. 4

    Pour le waterbike =aquabike (séance pas trop cher à la salle de gym Vital »gym à dauphine) 10 séances 199€
    moi aussi je vais me mettre au régime WW, j’ai une amie qui a perdu 30 Kilos en 1 an (sans se priver), elle m’a dit qu’il existait une application mobile et je vais la télécharger pour tester.
    Bon courage les filles, moi aussi Opération Commando

    • 5

      Hello MC !
      Merci pour le bon plan !
      Ecoute, moi je l’ai déjà fait il y a 2 ans pour mon mariage et j’ai perdu 11 kilos sans être déprimée, ni fatiguée.
      Ce qui est génial, c’est que tu as le droit à tout !!!! Rien n’est interdit, tout est une question d’équilibre et de quantité.
      Bon courage pour l’opération commando !

  3. 6

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