Une séance de pilates avec Pilar

Gym suédoise, waterbike, jogging, voilà les quelques sports auxquels j’accepte de me plier, préférant, et de loin, mon canap’ et mes petites terrasses montmartroises.
Mais soyons honnête, avec un régime en marche et l’approche de la trentaine, je suis bien obligée de m’y coller si je ne veux pas avoir la peau qui tombe à 35 ans.
Il y a quelques semaines, j’ai eu l’occasion de tester un sport dont je n’entendais que du bien depuis quelques années…le pilates.
Et pas avec n’importe qui.
Pilar, une jeune et adorable espagnole avec son petit accent charmant ayant ouvert son studio il y a deux mois.
La blague ?
J’ai embarqué une amie avec moi (histoire de ne pas avoir les courbatures toute seule le lendemain) et cette amie s’appelle…Pia.
Oui voilà, j’ai donc fait du pilates avec Pilar, la prof et Pia, l’amie.
Le tout, le 13 à 13h.
Bref, je n’ai pas pu lutter, mon destin était scellé. 
Alors, c’est parti, je vous embarque avec moi pour une séance d’essai de pilates.
Le tout dans un studio canon, donnant sur une petite cour.
Avec douches, vestiaires, salon de kiné (oui parce que Pilar est aussi kinésithérapeute), un salon de massage, une salle avec tapis et une salle de torture (vous allez voir ce que vous allez voir)

Qu’est-ce que je vous disais ?

Bref.

Nous voilà en plein exercice de respiration, d’abdos fessiers et compagnie.

Le tout, en douceur, vraiment en douceur.
Pas une goutte de transpiration ne sortira de mon corps.

Le but étant de travailler en profondeur pour gainer notre futur corps de rêve.

La première fois de ma vie que j’ai senti certaines parties de mon corps travailler.
Impressionnant.
Vraiment.

Nous avons donc testé plusieurs positions, avec un gros ballon, un petit ballon, une sorte de volant et j’en passe.

Et puis nous sommes passées au stade de la salle de torture pour travailler les bras et compagnie.

Eh bien, excepté cette dernière machine, c’était beaucoup plus agréable que ce qu’on pouvait imaginer.

Alors après 90 minutes de pilates avec Pilar et Pia donc, me voilà zen, bien dans mes baskets, et fière des exploits accomplis.

En quelques mots, me voilà archi convaincue.

Alors, si vous aussi, vous avez envie de tester, vous savez où aller.
Si vous prenez un abonnement c’est plus économique.
Et vous avez le choix, cours particulier, en duo en trio ou collectif (8 personnes).

Et si vous prenez l’abonnement pour les cours collectifs, cela revient à 21 euros la séance.
Honnête, non ?

Harmonie Studio 
17-19 boulevard Montmartre 75002 Paris
09.83.30.62.78

S.L.B

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